Знакомства

​Как часто вам доводится переживать чувство зависти? На сколько «прилагающийся» депрессивный, а случается, что и агрессивный настрой нарушает душевное равновесие, мешает здраво оценить сложившуюся ситуацию, двигаться вперед?

Зависть можно оправдывать, рассматривать в качестве своеобразного двигателя прогресса либо смиряться как с неизбежностью, однако пассивная позиция вряд ли станет залогом внутренней гармонии и согласия с окружающим миром.

Зачастую зависть отражает неудовлетворенность существующим положением (внешностью, социальным либо финансовым статусом, любовными отношениями), а, следовательно, – неприятие личностных качеств не позволяющих достичь желаемого.

Именно поэтому психологи единогласно рекомендуют начинать борьбу против завистливости, прежде всего, с глубокого самоанализа, поиска собственного «я», реализации потенциала. Базовые рекомендации специалистов включают четыре направления для активных действий.

Забота о здоровье и красоте

Подтянутая фигура, блестящие волосы, сияющий взгляд, упругая шелковистая кожа – следствие здоровых привычек, главными из которых являются:

• пешие длительные прогулки;
• правильная схема питания;
• регулярные занятия спортом;
• полноценный отдых.

Однако женская красота заключается не только в соответствии каким-либо параметрам, но и в индивидуальности, подчеркнуть которую вам поможет грамотно подобранное стилевое решение – гардероб, прическа, макияж.

Повышение профессионального уровня

Чтобы трудовая занятость приносила удовольствие и обеспечивала финансовое благополучие, потребуется приложить немалые усилия. Открыть собственное дело либо получить долгожданное повышение с заслуженной прибавкой к должностному окладу значительно проще обладательнице уверенных знаний, лидерской позиции, умения слаженно работать в коллективе. Получите дополнительное образование, начните посещать специализированные семинары или займитесь самообразованием.

Смена круга общения

Постарайтесь на некоторое время ограничить контакты с подругами, чьи успехи становятся поводом для зависти. Заведите новые знакомства, ищите людей, с которыми вас объединят схожие интересы. Не допускайте одностороннего общения – не стесняйтесь рассказывать друзьям о собственных достижениях, дальнейших планах, а также – просить совета при необходимости.

Поиск увлекательного хобби

Найдите занимательное хобби. Рукоделие, цветоводство, танцы, гончарное дело, верховая езда, изучение иностранных языков, живопись, а также многие другие занятия способны привнести в привычный жизненный уклад ощущение новизны. Посещение тематических кружков – отличная возможность не только освоить новые умения, но и завести приятные знакомства с единомышленниками.

Внутренняя гармония, открытость и добросердечность украшают женщину, наделяя удивительной способностью искренне радоваться в равной степени достижениям, как собственным, так и близких людей.